Fatigue, mauvaise gestion du stress, anxiété et insomnie. Et si c’était une fatigue des surrénales ? En effet, souvent la médecine conventionnelle va classer ces symptômes dans la case des problèmes d’ordre psychologique, ce qui peut être effectivement le cas, … Lire la suite
Nous entendons souvent parler de la vitamine C, présente principalement dans les fruits, et de ses effets sur la santé. Nous allons ici détailler les différentes actions de la fameuse vitamine C.
Système immunitaire
La vitamine C à haute dose … Lire la suite
Vous le savez certainement mais plus de 70% de la population est carencée en vitamine D (en prenant les normes des laboratoires d’analyse sanguine, soit 30 ng/ml comme minimum). Cependant de très nombreuses études montrent qu’il est important de se … Lire la suite
L’on parle souvent d’allergies alimentaires qui peuvent avoir des conséquences très graves et mener à la mort dans certains cas (étouffement…), mais on parle peu ou pas assez des intolérances alimentaires qui nous empoisonnent la santé petit à petit jusqu’au … Lire la suite
En ces temps de fêtes, les biscuits au pain d’épices sont incontournables. Malheureusement, ils contiennent souvent de nombreux ingrédients qui n’ont aucun intérêt pour la santé, bien au contraire… Pourquoi ne pas rendre ces biscuits bon en goût ET bon … Lire la suite
Introduction
Si vous me suivez depuis quelques temps, et je vous en remercie d’ailleurs, vous avez sûrement pu remarquer que j’avais déjà commencé un tel régime. Cependant, la différence (et elle est de taille) est que j’avais non seulement arrêté … Lire la suite
Nous allons vous présenter la station Netatmo, permettant de mesurer la qualité de l’air intérieur ainsi que des données sur la météo et l’air extérieur.
Description
Pourquoi avons-nous décidé de tester ce produit ? Tout simplement car la qualité … Lire la suite
Voici le test du FitBit Charge, concurrent du Withings Pulse (dont vous pouvez retrouver les résultats de mon test ici) qui permet de compter son nombre de pas, la distance parcourue, le nombre d’étages grimpés, son sommeil etc. … Lire la suite
Nous allons vous présenter le test sur le Dodow, un appareil français, qui permet de faciliter l’endormissement. Il possède le même fonctionnement, en gros, que son concurrent américain le Nightwave, dont nous avions déjà testé l’efficacité dans un article … Lire la suite
On entend souvent le slogan « les antibiotiques ne sont pas automatiques » (1) mais quand on va chez un médecin, il nous prescrit 90% du temps des antibio sans même savoir s’ils sont vraiment nécessaires. Non seulement les antibio, … Lire la suite
